バナジウム

バナジウム

パナジウム（V)は銀白色の金属の一種。

自然の天然水で高血糖値、高血圧を正常値まで戻す働きがある物質が含まれているものが発見され、パナジウムにその働きがあることがわかった。

牛乳や卵、そば、豆腐、イワシ、サバなどに含まれている必須の超微量元素です。

不足すると高コレステロール病・動脈硬化・狭心症・血清脂肪の代謝異常・貧血などが起こります。

多くむくまれる食品

牛乳、卵、そば、豆腐、イワシ、サバ

体内での働き

脂質を代謝

肝臓での脂質の代謝に働き、コレステロールの合成を抑制することが動物実験で確認されています。
不足すると血管壁にコレステロールが沈着し動脈硬化を招くことがわかっています。

血糖値低下作用

インシュリンと似た働きをすることで知られ、体内で血糖を取り込み、受容体細胞と結合。
体細胞内に入り込んで酸素に作用し、血糖を盛んに取り込む働きをする。
さらに、インシュリンの生産を誘発する作用もあるので、血糖値で悩んでいる人には特に効果的。

参考文献